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怀特：马祖拉训练中会罚赢的人跑圈 这叫做“赢了也不能松懈”

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怀特：马祖拉训练中会罚赢的人跑圈 这叫做“赢了也不能松懈”

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2025-10-01 02:48:21

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直播吧09月26日讯 凯尔特人球员德里克-怀特近期在一档播客节目里谈到了马祖拉训练中的特殊要求。

怀特说：“马祖拉对我们有个特别的马祖要求，如果有人在某个训练环节胜出了，拉训练中（输的赢的也人不会被罚跑圈）赢的人反而要去跑圈。这是人跑一种通过跑步来奖励获胜者的方法。”

“我们要改变一种观念——获胜本身就已经是圈叫奖励了，而取胜并不容易。做赢说实话我觉得这种理念很有意思，怀特会罚你赢了，马祖但你不能松懈。拉训练中因为永远都有下一个挑战，赢的也下一个关卡。人跑”

“就像说我们刚刚在某个训练中胜出了，圈叫好不容易赢了，做赢结果马上要去折返跑。怀特会罚这是在传递“总有困难需要持续去克服”的信念。这个观点很特别，是我从未听过的角度，我乐在其中。”

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